تازه های ادبی وسلامتی

اگر از ناراحتی‌های معده رنج می‌برید به شما توصیه می‌کنیم از این میوه بخورید تا از معده درد رهایی پیدا کنید.به گزارش همشهری آنلاین، برخی اوقات ناراحتی معده، شبیه زخم معده است. اما آزمایش‌ها نشان داده‌اند که چنین نیست. ممکن است آن را سوء هاضمه بنامید، ولی پزشکان این حالت را «سوء هاضمه بدون زخم» نام نهاده‌اند و این بدان معنی است که فرد به نوعی ناراحتی معده دچار می‌شود که گهگاه با دل‌درد و تهوع همراه است و غالباً به دنبال خوردن غذا اتفاق می‌افتد که نوعی حساسیت فوق العاده معده است.بررسی‌های پژوهندگان هندی روی تعدادی بیمار نشان داد که موز می‌تواند درمان این حساسیت باشد. این مداوای سنتی، سبب رفع آشفتگی معده، به خصوص تسکین سوء هاضمه شد.پس به این ترتیب معلوم می‌شود که موز چهار برابر مؤثرتر از دارونماها بوده است. دکتر رونالد هافمَن، نویسنده مقاله می‌گوید: «چنانچه از دل‌درد و سوء هاضمه رنج می‌برید، مصرف روزی یک عدد موز شما را از پزشک بی‌نیاز می‌کند.»از سوی دیگر، در مصرف قهوه اعم از کافئین‌دار یا بدون کافئین، نهایت احتیاط را به کار برید، زیرا طبق بررسی‌های صورت گرفته به وسیله پژوهندگان دانشگاه میشیگان، قهوه ممکن است سوء هاضمه ایجاد کند. + نوشته شده در ۱۴۰۱/۱۰/۰۴ ساعت 4:50 توسط اصغر  |  بخوانید, ...ادامه مطلب

۱۴۰۱/۱۰/۰۴بسیاری از توریست‌ها در سفر به ایران و با اشتراک عکس‌ها و تصاویر خود از حضور در کشورمان، نشان می دهند ایران نه تنها امنیت دارد بلکه مردمان آن با مهمان‌نوازی ویژه خود خاطرات ماندگاری را در ذهن مسافران ثبت کرده‌اند.به گزارش خبرنگار گردشگری خبرگزاری برنا، بسیاری از گردشگران خارجی در سفر به ایران با چالش هایی مواجه می شوند که برخی از آن ها می تواند خنده دار باشد، مثل برخی از آداب و رسوم ایرانی ها که آن ها را با مشکل مواجه می کند، چون معتقدند فرهنگی مثل تعارف ایرانی باید جدی گرفته شود!توریست ها همچنین نسبت به معماری ایرانی، غذا، موسیقی و حتی طبیعت ایران هم واکنش های جالبی نشان می دهند، شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید محبوب ترین غذای ایرانی در میان توریست ها کدام است و نسبت به موسیقی سنتی چه واکنشی نشان می دهند؟معمولاً پیش از شروع تورهای گردشگری، راهنماها توضیحاتی را درباره برخی مسائل مربوط به کشور مقصد به گردشگران ارائه می دهند، یکی از این موضوعات بحث هزینه کرد در ایران است، چالشی که علی رغم توضیحات چندباره تورلیدرها ادامه دارد و بسیاری از توریست ها در سفر به ایران نمی دانند که باید هزینه های خود را به ریال پرداخت کنند یا به تومان. هرچند که بعد از چند روز این موضوع به خوبی برایشان جا می افتد اما موضوعی که هیچ جوره نمی توانند با آن کنار بیایند نحوه رانندگی در ایران است.گلایه گردشگران خارجی از مدل رانندگی ها در ایرانبسیاری از گردشگران خارجی از عدم رعایت قوانین و مدل رانندگی ها در ایران گلایه دارند و گاهی این موضوع برایشان کلافه کننده هم می شود، یکی از توریست های ایتالیایی در سفر به ایران و حین تردد در محدوده میدان فردوسی این سوال برایش پیش آمده بود که چه اتفاقی افتاد, ...ادامه مطلب

باشگاه خبرنگاران جوان : شاید برایتان تعجب آور باشد، اما برگ ها، ریشه ها، ساقه گوجه فرنگی و نیز گوجه نارس دارای سطح بالای توماتین است. توماتین یک ترکیب آلکالوئید بوده و برای انسان یک سم خفیف محسوب می‌شود.دانشمندان می‌گویند برخی از گیاهانی که هر روز مصرف می‌کنید بدون آنکه بدانید برای بدن سمی است.میوه‌ها و سبزیجات نقشی مهم در رژیم غذایی انسان‌ها دارند. گرچه ما روزانه اقدام به مصرف گیاهان مختلف می‌کنیم، اما کمتر کسی می‌داند که برخی از این گیاهان سمی هستند. در این مطلب به برخی از گیاهان سمی که روزانه مصرف می‌کنیم می‌پردازیم:۱- گوجه فرنگیشاید برایتان تعجب آور باشد، اما برگ ها، ریشه ها، ساقه گوجه فرنگی و نیز گوجه نارس دارای سطح بالای توماتین است. توماتین یک ترکیب آلکالوئید بوده و برای انسان یک سم خفیف محسوب می‌شود. گرچه خوردن گوجه فرنگی منجر به مرگ انسان نمی‌شود، اما زیاده روی در مصرف آن می‌تواند باعث بروز مشکلات گوارشی در فرد شود.۲- سیب، گیلاس و هلوهسته تمامی این میوه‌ها سفت، تلخ و نامطبوع است. در واقع تلخی هسته این میوه‌ها یک مکانیسم دفاعی برای این گیاهان است تا هسته آن‌ها را حیوانات دیگر نخورند. هسته این سه میوه دارای ترکیب سمی به نام آمیگدالین است که در برخورد با اسید معده انسان به سیانید (سیانور) تبدیل می‌شود و می‌تواند بسیار خطرناک باشد. اگر به تصادف چند هسته سیب یا گیلاس خوردید نگران نباشید، زیرا بدن توانایی دفع آن‌ها را دارد. با این حال، از خوردن هسته این میوه‌ها همراه آن‌ها خودداری کنید، زیرا زیاده روی در این کار می‌تواند باعث آسیب به بدن شود.۳- لوبیا قرمزبسیاری از حبوبات اگر به درستی پخته نشوند می‌توانند باعث بروز مشکلات گوارشی ملایم در انسان شوند. با این حال، لوبیا قرم, ...ادامه مطلب

سلامت و سبک زندگی شما می‌تواند روی انتخاب‌های غذایی‌تان اثر بگذارد و گاهی بهترین کار این است که غذاهایی را برگزینید که گوارش راحت‌تری دارند.گوارش سالم برای سلامت عمومی ضروری است. متأسفانه خیلی از افراد دچار مشکلات گوارشی هستند مانند یبوست، گاستریت، ا, ...ادامه مطلب

غذاهای محبوب در آذربایجان پسندیدم 6 26 مهر 1395 12:00 5 معرفی جاذبه های توریستی آذربایجان در مرز بین آسیای غربی و اروپای شرقی قرار گرفته و مکانی سراسر تضاد و تناقض می باشد. از سازه های مدرن، پیشرو و پر زرق و برق گرفته تا روستاهای جاودان، از آتشفشان های گلی نیمه بیابانی تا کوه های سر به فلک کشیده قفقاز، آذربایجان پر است از المان هایی که شما را برای بازدید از این کشور ترغیب می کنند. هرچند زمانی که پای ترغیب و وسوسه به میان می آید، غذای آذربایجان گوی سبقت را از بقیه ی ویژگی های شاخص آن می رباید. غذا نقش مهمی را در فرهنگ و تاریخ هر منطقه بازی می کند، آذربایجان نیز ,غذایی محبوب در چین,غذایی است محبوب در چین ...ادامه مطلب